なああ〜〜〜！！日曜日だ。

本当にすみません。番外編なんて更新するんじゃなかったですね…

・明日へそピの予約を入れた。

ローライズボトムを履く機会が有ったのですがあまりの可愛さに自分でも（これイケてるんじゃね？）って思ってしまったので今夏はローライズボトムを爆買いし履き倒すことを決めました。ギラギラのベルトも欲しいな〜〜

ローライズボトムとへそピって“セット“だと思ってるんで思い立ったらすぐ行動！と思ってアフターケアしてもらわなきゃなのに公共交通機関片道1時間の病院を予約してしまった！！

思い返してみれば私ってこういうことを考えるパーツばかりで構成されたような人間だな。

へそピ経験者の母によると1ヶ月は擦れるたびに痛みが伴うらしいので絆創膏を貼って対処しようと思います！

・『この棚のもの全部ください(意訳)』を人生で初めてやった

3/12からストーンオーシャンの一番くじが始まったんですけどラスワンめっちゃ狙ってて、2日目もっかい見に行ったら残り9枚ですって言われたら引いちゃったよね

合計何回引いたかは言わないけど2022年始まって最大のあんまり良くないお金の使い方してる気がする…ソシャゲじゃない分マシ…？でも脳汁垂れ流しつつ終焉(おわ)りながら引く推しキャラ期間のガシャって楽しいよね？

君たちはどう思う？

・最近開館時間を迎えるとともにジム入館して空腹の状態で60分クロストレーナー、30分坂道ウォーキングするのにハマってる！

俺は脂肪を燃やしているぜ…という感覚が開始5分ごろからピリピリとジワジワしてくる。

ただ空腹有酸素って糖より脂肪の燃焼を優先する運動でもあり、そこが良いところなのですが筋肉も燃焼させてしまう運動なので筋量以前より3kgは落ちてしまった🥺

目的は全体的な体のラインを削っていくことなのでとりあえず有酸素で脂肪を削ぎ落として後から筋肉を補っていく予定！

私のダイエットのモットーは食べるぶんは食べてとにかくいっぱい動くことなので有酸素が大事なのよね。

通っていた動機が水に浸かるのが楽しいとかそんなもんだったので全く成長できなかったな、ダンスが同時期からずっと続いてきてるのは奇跡なのかも…！！

隙あらば健康の話をしてしまいますね。

健康の話が1番筆という名のフリック指(ふりっく-し)が乗るな。

皆アイドルのブログを読みにきているはずなのに毎度の如くこんな読後感にさせてしまうのって、本当に大丈夫ですか？

今週のタマネじゃんけんのコーナーです。

いくよ〜〜〜

じゃーんけーん

ぽん❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

さようなら。